サンライズドンスティックオンザビーチ

» Johor Bahru » Johor Bahru » Johor Bahru

From $18.50

料金はグループサイズによって異なります

最低価格保証

価格情報: 一人当たり

間隔: 50 minutes

出発: Johor Bahru, Johor Bahru

チケットの種類: モバイルチケットまたは印刷したチケットの受付可

無料キャンセル

24時間前まで。

概要

ドンスティックスは、老後までしなやかさを保ちたいという年配のマスターによって開発された、楽しい心と体の練習です。竹の杖によってサポートされる 16 のマインドフルな動きは、敏捷性、関節の強さと柔軟性、ストレスの軽減、精神的な明晰さと安定性の向上を促進します。朝日を迎えながら、健康的なスタートを切るためにビーチに参加してください。

含まれるもの

ガイド

ボトル入り飲料水

旅行者情報

CHILD: 年: 2 - 12
ADULT: 年: 13 - 65

追加情報

スタッフの定期的な体温チェック
公共の場ではガイドにマスク着用を義務付け
移動用の車両の定期的な消毒

あらゆる体力レベルの方に適しています
人の出入りの多い場所の定期的な消毒
公共の場では旅行者にマスク着用を義務付け

取り消し規約

What To Expect

Desaru Beach

明け方に浜辺に集まり、打ち寄せる波の音を聞きながら。ビタミン D の優れた供給源である朝の穏やかな太陽の光を浴びます。まず、筋肉と心をリラックスさせるための呼吸法から始めます。インストラクターが 16 の動作をガイドし、竹の棒を使ってストレッチ、強化、柔軟性を高めます。

60 minutes • Admission Ticket Free

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